シリーズタイトル
ジュニアのための健康ダイエット（全3巻）

シリーズ解説： 雑誌などで、エステやダイエットの情報が氾濫していますが、「やせたい」「美しい足になりたい」などの願望をあおり、成長期にある少女たちの健康を損なわせるだけの情報がほとんど。本書は、正しい食生活を身に付け科学的な健康ダイエットのガイドです。

�@正しいダイエット入門

ＩＳＢＮ ４−８１１３−７２９１−３
ＮＤＣ ３７４
本体価格 １，８００円
頁数 ４５

解説：やせたい，カッコよくなりたい。顔やせ，脚だけ細くなりたいと，いろいろためしてるあなた。あやまった知識や方法は健康に害です

�Aしっかり食べてダイエット

ＩＳＢＮ ４−８１１３−７２９２−１
ＮＤＣ ３７４
本体価格 １，８００円
頁数 ４５

解説：まだまた成長途上にある少年少女のきみたちにとって最も大切なことは，バランスよく食べ運動することで均整のとれた体ができる。

�B「ホントのきれい」になれるダイエット

ＩＳＢＮ ４−８１１３−７２９３−Ｘ
ＮＤＣ ３７４
本体価格 １，８００円
頁数 ４５

解説：ダイエットは，自分ひとりで秘密にやってはいけません。家族や周りの人の協力が大切。そして何よりも，自信を持って生きること。

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