田村幸子監修 はらだゆうこ絵と文小学校低学年からISBN: 978-4-8113-8136-7NDC: 490発売日: 2007年1月AB判36頁￥2,100（税込）
十分な睡眠は元気のために欠かせない。睡眠不足だと体に何が起こるのか、遅寝遅起きはなぜ悪いのかなど、やさしく解説する。
保健体育
