①動画を見るのがやめられない

小寺信良／監修　株式会社メディア・ビュー／編

YouTubeやTik Tokをはじめとするネット上のツールで利用される動画の、危険性とより良い付き合い方を解説するシリーズ。
第1巻では、動画の依存症の実例と、依存にならないためのルールづくりを解説。